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新发现 神经科学和心理学 收藏的文章 发表:2022年7月14日

反弹:应对后从一个团队

文摘

每个新赛季,青年运动员出现团队选拔赛,希望的团队。然而,只有这么多景点名单,有时候运动员得到削减。Deselection,或者得到削减,从竞技体育运动员的消除团队根据教练的决定。Deselection是竞技体育的一个方面,很多青少年运动员的经验,它可能导致消极的心理,社会和情感后果如失去了自我,失去了友谊,和感受的焦虑、尴尬,和悲伤。本文提出了一种研究如何对取消选择从运动员(和他们的父母)应对运动团队。结果解释的一些应对策略青年运动员和他们的父母一起使用以及运动员如何反弹后得到削减。

Deselection:切

你曾经尝试参加一个体育团队而不是后天吗?你并不孤单!青年运动是很有竞争力的,每个新季节,运动员的团队喜欢自己尝试使它的希望。然而,只有这么多景点名单,有时候运动员得到削减。学术或正式术语得到削减deselection。Deselection被定义为消除运动员的竞技体育团队根据教练的决定(1]。Deselection也可以发生在一个运动员是邀请试验或选择阵营,与该集团培训后在一定的时间长度,最终没有选为最后一个团队的一部分。鉴于青年运动的竞争结构,团队越来越少点可以在更高水平的运动。所以,对取消选择可能对大多数青年运动员来说,在某一时刻发生。这意味着,在你青年运动的职业生涯的某个时候,你可能会削减,将需要学会应对经验。甚至明星运动员像迈克尔乔丹和梅西被削减为青少年,仍然继续成功的体育生涯。

Deselection的后果

虽然教练对取消选择小心处理,这应该是那些运动员必须处理的后果。如果你曾从一个团队,你会与其他运动员报道一些负面情绪。许多运动员对取消选择作为一个负面的经验描述的心理、社会和情感后果(图1)。例如,削减后,青年运动员报告的情绪抑郁,焦虑,愤怒,尴尬和羞辱。他们也报告感到信心不足,感觉不像自己,失去朋友,失去他们的学校或社区连接。许多运动员也体验运动身份的丧失,这意味着他们不再觉得运动员。当一些年轻的运动员从团队他们不再想玩体育,所以他们停止在其特定的运动或参与所有体育运动。但是,其他运动员可能继续参与体育运动,但必须应付的心理,社会和情感上面描述的后果。

图1——可能被削减的后果,或者去掉的时候,从一个运动团队。
  • 图1——可能被削减的后果,或者去掉的时候,从一个运动团队。

对取消选择可以为父母压力你知道吗?父母也很难,当他们的孩子从团队得到削减。这可能是情感上的压力,父母们担心短期和长期对取消选择对孩子的影响(2]。我们知道父母通常支持的重要来源,但我们不知道他们的特定的角色对取消选择。在帮助孩子应付

面试过程中

直到最近,我们知道很少关于运动员和他们的父母如何应对和处理对取消选择。的负面经验在最近的一项研究中,我们研究了青少年运动员和他们的父母应对如何削减从运动队1]。我们进行了采访14女运动员(年龄13 - 17)曾从省级(类似于区域或国家)足球、篮球、排球,或者冰球队。只有女运动员被包括在研究,因为男孩和女孩不同的应对压力和逆境。其他研究人员已经表明,女孩通常应对时使用更多的社会支持,所以我们决定研究女孩和他们的经验。我们也采访了14的父母(9妈妈和5爸爸)。这意味着我们28日采访。

面试(图2),我们首先必须找到运动员年龄合适,合适的运动,刚刚从一个省级团队。这个过程称为参与者招募。一旦我们发现运动员和他们的父母,我们预定的时间与他们交谈。接下来,我们必须让每个人在研究签署一张说他们同意。这就是所谓的知情同意。面试本身是最后一步。我们会见了运动员在自己的房子,和父母或者他们来到大学研究室。每次采访是单独完成的。首先,我们会见了每个运动员和询问,当她得到削减,她觉得,她的父母如何帮助她。然后我们问父母对女儿的类似的问题的经验以及他们如何试图帮助她。 Each interview lasted about 1 h.

图2 -在我们的研究中使用的面试过程。
  • 图2 -在我们的研究中使用的面试过程。

对取消选择可能是负面的,因为我们知道对运动员父母,我们看共同应对,这是一个过程,压力事件对取消选择)(如办理的成员连接网络,像一个家庭3]。虽然压力源可能会导致不同的结果,事件被视为共享压力源和应对需要共享的行为。这涉及到一个“我们的问题,我们的责任”的角度来看,运动员和他们的父母之间共享。学习公共应对帮助我们理解父母和年轻运动员的方式处理被削减。

应对Deselection一起

对取消选择似乎应对发生在三个阶段(图3)。如果你曾经被去掉的时候,你可能还记得,后被削减,你想独处。运动员在我们的研究中,这样的感觉。当他们经历了过山车的情绪对取消选择,后的最初几天,他们不想和他们的父母谈谈自己的感受;他们想要独处。运动员很重要,父母没有问一大堆问题,但他们在那里拥抱和支持,等待对取消选择。运动员准备讨论当运动员终于打开了被削减,父母需要敏感而微妙的反应。父母认为这是他们的责任来保护女儿的负面情绪对取消选择。经验丰富的后

图3 - 3对取消选择。一般阶段的应对
  • 图3 - 3对取消选择。一般阶段的应对

一旦运动员决定谈论被去掉的时候,父母和运动员用了几个一起应对策略来处理自己的情绪。首先,对取消选择。他们谈论各种各样的理由这种应对策略合理化。对取消选择可能包括被小或原因比其他年轻运动员,或者玩一个特定位置有有限的地方(像一个守门员)。第二,运动员和父母谈论找到积极的体验。这就是所谓的积极的重塑。例如,父母强调成就的最后一轮削减。运动员和家长也积极对取消选择通过重新定义将其视为一个学习和成长的机会。运动员可以开发弹性和学会克服挑战,这将帮助他们在未来。最后,运动员和家长认识到,仅仅因为他们减少并不意味着他们不得不离开运动完全;有很多其他的机会发挥自己的运动以有竞争力的水平。

开发一些与父母合作应对策略后,运动员用了几个自己的应对策略。社会支持是一个共同的应对策略。运动员发短信给自己的队友和non-sport朋友发泄他们的不满和失望。他们的队友和朋友听并提供保证,他们还是优秀的运动员,并鼓励他们继续玩,这有助于提高他们的信心。运动员还分心用作另一个应对策略。运动员集中在其他球队他们玩,或者在另一个运动,这有助于分散他们的失望被去掉的时候。分心与其他运动也帮助,因为运动员在家里开心而不是难过。最后,运动员发明了一种“证明教练错了”的态度对取消选择和使用后增加工作的应对策略。增加工作涉及诸如练习某些技能的额外放学后20分钟。

反弹后Deselection

这项研究的结果表明,运动员对取消选择作为一个共享的压力和家长认为,这意味着它是负面的和压力对他们来说,对取消选择是一个过程,应对改变。父母应该有运动员的头几天,然后慢慢地,小心翼翼地对取消选择当谈到运动员已经准备好了。父母和运动员可以一起应对从事合理化和积极的重新构造。最后,运动员可以使用社会支持从他们的队友和non-sport朋友,关注他们的其他团队,把努力训练。在一起,这些应对策略可以帮助运动员对取消选择体验的负面后反弹。

虽然从一个团队可以是非常令人沮丧的一个年轻的运动员,对取消选择并不意味着要记住,你不是一个好的运动员,当然并不意味着你必须停止玩这项运动你喜欢!通过使用建议的应对策略和父母的支持,年轻运动员对取消选择,继续参加体育运动可以克服在高水平。Deselection和共同应对可能发生在其他性能领域超越体育,比如音乐,戏剧,舞蹈。

有趣的是,其他研究表明,运动员被去掉的时候在青春期已经大学竞争水平。进一步,这些对取消选择和有经验的运动员从正增长后切(4]。他们成了精神更严格,发展出了应对技能,帮助他们应对其他挑战的运动,和加强他们的关系与他们的父母,兄弟姐妹,和队友。对取消选择将继续发生在我们知道竞争的青年运动。现在我们理解运动员的一些方法,对取消选择,父母可以应付的负面经验我们希望运动员会弹回来,成长为更强的球员,和继续参加体育运动。

资金

这项工作是由SSHRC博士奖学金(批准号130679)和SSHRC体育参与研究计划(批准号123768)。

术语表

Deselection:当一个运动员减少或不选择团队的一名成员。

共同应对:当一个连接网络的成员(如一个家庭)共同管理压力的事件。

压力源:一个事件或情况导致压力。

合理化:解释或证明的行为或情形的方式使它似乎合理的或逻辑。

积极的重塑:思考消极的或具有挑战性的情况以更积极的方式。

的利益冲突

作者说,这项研究是在没有进行任何商业或金融关系可能被视为一个潜在的利益冲突。


原始的文章

尼利,k . C。麦克休T-L。F,邓恩,j·g . H。霍尔特,n . l . 2017。运动员对取消选择在竞争和家长应对青年运动:集体应对角度。Psychol。体育锻炼。30:1-9。doi: 10.1016 / j.psychsport.2017.01.004


引用

[1]尼利,k . C。麦克休T.-L。F。邓恩,j·g . H。霍尔特,n . l . 2017。运动员对取消选择在竞争和家长应对青年运动:集体应对角度。Psychol。体育锻炼。30:1-9。doi: 10.1016 / j.psychsport.2017.01.004

[2]哈伍德,c·G。了,。2010年,骑士,c . j .。父母的压力在专业青年足球学校:父母一个专门的定性调查阶段。战。>体育锻炼。2:39-55。doi: 10.1080 / 19398440903510152

[3]里昂,r F。米克尔森,k·D。沙利文,m . J。科因,j . c . 1998。应对公共过程。j . Soc。珀耳斯。的关系。15:579 - 605。55001 . doi: 10.1177 / 02654075981

[4]尼利,k . C。邓恩,j·g . H。麦克休T-L。F。霍尔特,n . l . 2018。对取消选择。女运动员正增长的经验后j . Psychol体育锻炼。40:173 - 85。doi: 10.1123 / jsep.2017 - 0136

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